Artikel Semenit

Terkadang banyak orang beranggapan hidup sehat itu repot, memulai diet pun jadi hal yang berat karena sudah membayangkan apa saja makanan yang tidak boleh dimakan. Padahal kalau dicermati lebih baik, diet bisa jadi hal yang menyenangkan dan hidup sehat pun bisa di dapat tanpa beban.  MAKAN SECARA SEHAT DAN SEIMBANG Tubuh untuk dapat tumbuh dan berkembang serta menjalankan fungsinya dengan maksimal memerlukan asupan gizi yang seimbang, asupan gizi paling banyak didapatkan dari makanan yang dikonsumsi. Memakan buah-buahan juga bagus bagi kesehatan, seperti buah jeruk. Memasaknya sebisa mungkin tidak merusak zat gizi dan serat sehingga masih memberi manfaat bagi yang mengonsumsinya. MAKAN DAN MINUM SEALAMI MUNGKIN Begitu banyak makanan dan minuman yang kini diproduksi oleh industri, dimana produksi dilakukan secara masal, mata rantai yang panjang sehingga memerlukan waktu yang lama untuk sampai pada konsumen. Hal ini menyebabkan makanan dan minuman ters

Para ibu hamil sangatlah menanti kehadiran calon bayi yang akan lahir, oleh karena itu ibu hamil sangat menjaga benar apa dilakukannya dalam aktivitas sehari-hari. Salah satu aktivitas untuk menjaga kesehatan bayi dalam kandungannya adalah senam hamil. Kali ini  BAU MEDIS  akan membahas tentang "Teknik Sebam Hamil" by  ITA RAHMAWATI, S.SiT,M.Kes .  Sebelumnya  BAU MEDIS   membahasa tentang  Apa itu Sadari dan Bagaimana Cara Mencegah Kanker Payudara . Simak terus artikelnya baca sampai selesai dan jangan lupa share ke sosial media kalau artikel ini bermanfaat. Senam hamil adalah suatu gerakan atau olah tubuh yang dilaksanakan oleh ibu hamil sehingga menjadi sehat fisik maupun mental untuk menghadapi kehamilan dan persalinan dengan aman dan alami. Tujuan dari sebam hamil sendiri adalah untuk : Memperkuat dan mempertahankan elastisitas otot-otot dinding perut, ligamen-ligamen otot dasar panggul dan bagian tubuh lain yang berhubungan dengan proses persalinan. Membe

Belakangan ini banyak terjadi kasus kanker payudaya, oleh karena itu kesadaran akan pengecekan rutin payudaya sangatlah dianjurkan. Kali ini  BAU MEDIS  akan membahas tentang "Apa itu Sadari dan Cara Mencegah Kanker Payudara" by  ITA RAHMAWATI, S.SiT,M.Kes .  Sebelumnya  BAU MEDIS   membahasa tentang  Stimulasi Perkembangan Bayi 0-12 Bulan Melalui Permainan Edukatif Bersama Orang Tua . Simak terus artikelnya baca sampai selesai dan jangan lupa share ke sosial media kalau artikel ini bermanfaat. Sadari adalah pemeriksaan payudara sendiri yang bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya kanker dalam payudara wanita. Pemeriksaan ini dilakukan dengan meggunakan cermin dan dilakukan oleh wanita yang berumur 20 tahun ke atas. Indikasi utama sadari adalah karena untuk mendeteksi terjadinya Cancer Payudara dengan mengamati payudara dari depan, sisi kiri dan sisi kanan, apakah ada benjolan, perubahan warna kuli, putting bersisik dan pengeluaran cairan atau nanah dan darah.

Setiap orang tua pasti ingin sekali melihat perkembangan bayi yang sangat normal. Kali ini  BAU MEDIS  akan membahas tentang "Stimulasi Perkembangan Bayi 0-12 Bulan Melalui Permainan Edukatif Bersama Orang Tua" by ITA RAHMAWATI, S.SiT,M.Kes . Sebelumnya  BAU MEDIS   membahas tentang  Dampak Pernikahan Dini . Simak terus artikelnya baca sampai selesai dan jangan lupa share ke sosial media kalau artikel ini bermanfaat. Dalam memilih permainan orang tua harus memperhatikan setiap anak, sehingga anak dapat bertumbuh dan berkembang sesuai dengan usianya. Disamping itu latar belakang budaya, jenis kelamin, dan status kesehatan serta lingkungannya merupakan hal yang tidak boleh diabaikan dalam menentukan jenis permainan.  Berikut ini adalah permainan edukatif sesuai umur bayi: Permainan pada bayi 0 - 2 bulan Ilustrasi bayi 2 bulan Permainan yang paling baik adalah memotivasi perkembangan bayi melalui stimulasi yang tepat dengan bermain. Petrillo menggambar

Belakangan ini banyak sekali terjadi kasus pernikahan dini yaitu masih dibilang belum cukup matang dalam pernikahan. Kali ini  BAU MEDIS  akan membahas tentang dampak dari pernikahan dini. Sebelumnya  BAU MEDIS   membahasa tentang  Gangguang Siklus Menstruasi . Simak terus artikelnya baca sampai selesai dan jangan lupa share ke sosial media kalau artikel ini bermanfaat. Pernikahan dini menyebabkan kerentanan perempuan yang mengarah pada kurangnya pengaturan kesuburan sebelum melahirkan anak pertama dan kembalinya kesuburan, serta rendahnya penggunaan pelayanan kesehatan ibu. Sehingga, keluarga dan masyarakat sangat berperan dalam mencegah praktek pernikahan dini pada anak (antara umur 9-12 tahun).  Penelitian ini menargetkan wanita yang menikah di usia dini, dan keluarga mereka. Sehingga hasil penelitian dapat memberikan wawasan mendalam tentang efek pernikahan dini di berbagai dimensi kesehatan reproduksi, dan memberikan informasi yang menarik untuk mereka yang bertanggung

Menstruasi atau haid adalah perdarahan cecara periodik dari uterus, disertai pelepasan endometrium ( Proverawati, 2009; h. 35). Menstruasi merupakan siklus bulanan yang normal terjadi pada wanita subur (Saryono, 2009; h.5). Menstruasi adalah kejadian alamiah yang terjadi pada wanita normal. Hal ini terjadi karena terlepasnya lapisan endometrium uterus (Andira, 2010; h.30). Siklus menstruasi yaitu merupakan salah satu siklus menstruasi yang berlangsung selama 28 hari. Siklus normal berlangsung dalam rentang waktu 21-35 hari. Panjang daur dapat bervariasi pada satu wanita selama saat-saat yang berbeda dalam hidupnya, bahkan dari bulan kebulan tergantung pada berbagai hal, termasuk kesehatan fisik, emosi, dan nutrisis wanita tersebut. Selama siklus menstruasi, ovarium menghasilkan hormone estrogen dan progesteron (Saryono, 2009; h.7). Menstruasi yang berulang setiap bulan tersebut pada akhirnya akan membentuk siklus menstruasi. Siklus menstruasi biasanya dimulai pada w

ARTIKEL SEMENIT  akan membahas bagaimana cara mengedit tema HTML atau XML tema blogger melalui smartphone. Pasti kalian para blogging kesulitan waktu edit tema di browser yang patah-patahnya minta ampun dan kesulitan menambahkan kode :D Pasti kalian juga sudah pindah browser yang lain juga masih lag (patah-patah) parag bahkan bisa juga macet, hahahha :D Tenang aja sobat blogger, saya akan kasih tau tips trik jitu biar ngga ngelag atau macet dan sebagainya (pokoknya lancar 😊) dan nyaman dalam pengeditan kode html tersebut. Langsung saja simak baik-baik tutorialnya, apabila ada pertanyaan langsung coret-coret di kolom komentar. 1. LOGIN BLOGGER KALIAN Kalian buka blogger kalian dan pilih Tema seperti gambar tersebut, bisa melalui browser kalian baik melalui browser bawahan atau yang lainnya. 2. PILIH BACKUP/RESTORE Pilihan backup/pulihkan atau backup/restore berada di pojok kanan atas tepat di bawah gambar lonceng atau gambar akun foto